Autogeni trening je tehnika dubokog opuštanja koja unapređuje tjelesno i psihičko zdravlje
Trening se sastoji od šest vježbi u obliku autosugestivnih ili hipnotičkih komandi
Prakticira se od dva do tri puta dnevno po tri-četiri minute
Prestiž
Terapeutkinja otkriva kako se osloboditi stresa za nekoliko minuta
21. mart 2025, 07:01
Berze
Pregled berze - Wall Street obara rekorde, Powell pod pritiskom, nafta u padu
Labava monetarna politika i veća potrošnja mogli bi pogurati evropske berze uprkos carinama i globalnim tenzijama. Isplati li se kladiti na njihov rast?
prije 2 sata
Kompanije
Analiza: Kako posluju kompanije u vazduhoplovnoj industriji
Vazduhoplovna industrija doživjela je preokret nakon pandemije. IATA očekuje da će 2025. godine gotovo pet milijardi putnika letjeti diljem svijeta.
prije 3 sata
Newsletter
Prompt inženjering postaje ključan u AI eri - pet stvari za danas
Tehnologije ne samo da mijenjaju način na koji se posao obavlja, one takođe stvaraju nove uloge i redefinišu tražene vještine.
prije 3 sata
Biznis
Zvjezdani uspon Coopera Flagga pokreće košarkaške ambicije New Balancea
New Balance, brend dugo poznat po patikama za trčanje, ulazi na košarkašku scenu, a njihov izbor je 18-godišnji Cooper Flagg, krilni igrač visok 206 cm sa Duke univerziteta.
prije 3 sata
Inspiracija
Priča o čovjeku koji je promijenio negativnu paradigmu uzgoja smilja u Hercegovini
Narentas je rezultat vizije Admira Rahimića, koji je iz ljubavi prema rodnoj Hercegovini odlučio spojiti prirodne resurse ovog kraja.
11.02.2025
Inspiracija
Ko želi da živi vječno po cijeni od dva miliona dolara
Bryan Johnson troši milione i izlaže se ekstremnim i bolnim eksperimentima da uspori starenje i u svom novom dokumentarcu objašnjava zašto bi trebalo da pratimo njegov primjer.
14.01.2025
Inspiracija
Skijaš početnik ili takmičar, bitno je odabrati prave skije - evo šta je ključno kod izbora
Bilo da skijate samo iz razonode, pokušavate poboljšati svoje performanse ili želite "razvaliti" u sljedećoj utrci, treba dobro razmisliti, jer teško je pronaći svoj savršen par, potrebno je ispratiti određene parametre.
19.12.2024
Inspiracija
Kako su se bh. skijališta pripremila za zimsku sezonu
Bjelašnica u ovoj sezoni za skijanje otvara najviši vrh u BiH.
26.11.2024
Putovanja
Gdje je Balkan na putu ka luksuznom turizmu
Kako se države Adria regiona bore da privuku premijum turiste? Upravo tu temu otvaramo sa stručnjacima iz industrije.
17.11.2024
Prestiž
Inspiracija
Vjenčanje Bezosa i Sanchez od 48 miliona evra - bajka ili biznis odluka
Vjenčanje Jeffa Bezosa, osnivača Amazona, i Lauren Sanchez, bivše TV voditeljke, na ostrvu San Giorgio Maggiore okupilo brojna slavna lica - od Kim Kardashian i Ivanke Trump do Billa Gatesa i Toma Bradyja.
prije 22 sata
Stil
Luksuz na uzici - koliko smo spremni platiti za vrhunske pse s pedigreom
Vrijednost psa na tržištu ponajprije određuje kvalitetan pedigre.
29.06.2025
Auto
Renault i kineski Geely - veza koja obećava više od braka s Nissanom
Renault produbljuje saradnju s kineskim Geelyjem - obećava pristup azijskom tržištu, inovacije u oblasti električnih automobila, pa čak i potencijalno spajanje s Volvo grupacijom. Da li bi ova veza mogla redefinisati budućnost evropske auto-industrije?
29.06.2025
Stil
Od makaza do menadžmenta - kako frizeri balansiraju između kreativnosti i biznisa
Prirodan izgled, zdravlje kose i autentičan stil sve su češći zahtjevi žena koje žele frizuru koja odražava njihovu osobnost.
28.06.2025
Inspiracija
Između mora i monitora - psihološki izazovi rada na daljinu
Osjećaj izolacije i emocionalna distanciranost postaju sve češći saputnici rada van kancelarije. I dok mreže prikazuju idilu rada sa plaže, realnost mnogih digitalnih nomada i onih koji rade iz dnevne sobe ima i tamnu stranu. Šta kaži psiholozi?
28.06.2025
.webp){kind=icon}
Ostavite prvi komentar